LASAGNE S ČERSTVÝM LOSOSEM

INGREDIENCE: čerstvý losos zelené bylinky sójové mléko rýžová mouka strouhaný sýr listový špenát česnek lasagne POSTUP: Špenát spaříme a přidáme trochu česneku. Poté odstavíme. Lososa dáme do pekáče a v horkovzdušné troubě mírně upečeme. Mléko svaříme se sýrem a zahustíme

TUŇÁKOVÉ PLACIČKY

INGREDIENCE: 500 g tuňáka 1 cibule  lžíce dijonské hořčice 2 vejce 2 stroužky česneku 4 lžíce ovesných vloček + na obalení sůl majoránka POSTUP: Tuňáka necháme okapat. Rozemeleme vločky a dáme do mísy, kde je promícháme s rybou. Necháme odležet,

POLÉVKA Z PEČENÉ ČERVENÉ ŘEPY

INGREDIENCE: červená řepa olivový olej bylinky sůl smetana POSTUP: Řepu očistíme a nakrájíme. Pokapeme olivovým, nebo rýžovým olejem. Osolíme a posypeme bylinkami. Vložíme so trouby a upečeme. Část upečené řepy dáme so hrnce, zalijeme trochou vody a ještě povaříme. Po

CRISPINS BIO JÁHLOVÉ KULIČKY S KOKOSEM

Postup: Do 250g směsi vmícháme 1 lžičku panenského oleje, zalijeme 240 ml teplého čerstvého mléka (popřípadě rostlinného přípravku- kokosový, rýžový, mandlový nápoj) a dobře promícháme. Po vychladnutí tvoříme mokrou rukou kuličky a obalíme v kokosu, kakau, karobu, či strouhance. Pro

MRKVOVÉ CUKROVÍ

Ingredience: 250g strouhané mrkve (najemno) 250g másla 100g špaldové mouky 210g polohrubé mouky 1 vanilkový puding lžička bezfosfátového prášku do pečiva 150g ovocné marmelády (nejlépe domácí) Postup:   Zpracujeme těsto, aby se všechny ingredience hezky propojily a poté necháme v

ROHLÍČKY

Ingredience: 90g hladké špaldové mouky 70g másla 20g medu 70g mletých mandlí ( opravdu najemno ) 2 lžíce kokosového pudinku moučkový cukr na posyp Postup: Všechny ingredience smícháme, vypracujeme těsto a dáme na hodinku uležet do lednice. Poté vyválíme dlouhého

MAKRONKY

Ingredience: 200g ovesných vloček 250g sušených datlí 125g másla 100g moučkového cukru 1 vanilkový cukr 2 vejce 1/2 lžičky prášku do pečiva Postup: Neměla jsem tolik datlí, tak jsem přidala meruňky, rozinky a trochu mletých ořechů. Místo cukru trochu medu

SLUNEČNICOVÉ ROHLÍČKY

Ingredience: 250g hladké mouky 100g slunečnicových semínek 10g tuku 1 vejce 2 lžíce medu, trochu mléka Postup: Umeleme slunečnicová semínka, přidáme ostatní suroviny a děláme rohlíčky nebo vykrajuje různé tvary.